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Wissenswertes über Superfood – #4 Superfood Granatapfel - Pomegranate, Granatapfelsaft, gesund

Wissenswertes über Superfood – #4 Superfood Granatapfel

Willkommen zurück bei meiner Artikel-Reihe „Wissenswertes über Superfoods“. Beim letzten Mal habe ich euch etwas über Weizengras erzählt und heute kommen wir zu einer wahren Wunderfrucht, nämlich dem Superfood Granatapfel. Superfood Granatapfel Als heutiges Superfood-Thema habe ich euch eine echte Powerfrucht mitgebracht, die es wirklich in sich hat: Der Granatapfel. Auch wenn er gerade keine Saison hat, so ist es trotzdem gut das ganze Jahr auf die gesunde Frucht zu setzen. Warum? Das verrate ich euch heute! Der Granatapfel zählt zu den Superfoods, deren gesundheitlichen Vorzüge in der Wissenschaft wohl am meisten untersucht wurde. Zahlreiche Studien weisen nicht nur positive Auswirkungen auf Bluthochdruck und das Herz-Kreislauf-System auf, sondern belegen auch, dass Granatäpfel durch die Wechseljahre helfen. Dafür sorgen vor allem die hormonwirksamen Stoffe aus dem Öl der Granatapfelkerne. Die Polyphenole, die im Granatapfelsaft stecken, sollen sogar gegen Brustkrebs, Prostatakrebs und Leukämie wirken, da sie Entzündungshemmend sind und das Wachstum von Metastasen bremsen. Und damit nicht genug vertreibt das Superfood Granatapfel auch den lästigen Infektionspilz Candida Albicans. Dieser verursacht nämlich unter anderem Hautausschläge, Kopfschmerzen, chronische Müdigkeit, Darmbeschwerden und vieles mehr. Wie …