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Wissenswertes über Superfood – #3 Superfood Weizengras

Hallo ihr Lieben, und willkommen zurück bei meiner Artikel-Reihe „Wissenswertes über Superfoods“. Nachdem wir nun schon das Thema Kokosöl hatten und ich euch ein paar Infos zu Chia Samen gegeben habe, geht es heute mit dem Superfood Weizengras in die dritte Runde. Superfood Weizengras Als heutiges Superfood-Thema habe ich mir keine Samen oder ein Öl ausgesucht, diesmal geht es um eine Pflanze: Nämlich das Superfood Weizengras. Auch wenn das Gras eher unscheinbar wirkt, steckt doch eine Menge Gutes darin. Was genau, will ich euch jetzt verraten. Unscheinbares Gras, große Wirkung: Weizengras gehört zu Recht zu den besten Superfoods überhaupt. Diese heimische Getreideart enthält nämlich im Vergleich zu Orangen 60 mal soviel Vitamin C und auch mit 11 Mal soviel Calcium sowie der 30-fachen Menge an Vitamin B1 schlägt es sogar Milch um längen. Daneben enthält Weizengras außerdem noch viele weitere Vitamine, verschiedene Enzyme, Spurenelemente sowie wichtige Mineralstoffe und zählt zu den chlorophyllreichsten Pflanzen. Dadurch bekommt das Gras seine entzündungshemmende Wirkung und wirkt positiv auf den menschlichen Organismus. Es soll für einen ausgeglicheneren Blutdruck sorgen und den Cholesterinspiegel optimal regulieren. Auch vor …